2010

QUINTANA

POESIA

POESIA

MOVIMENTO

SOBRE A SEGUNDA-FEIRA

Sou uma pessoa atípica, pois gosto da Segunda-Feira.

Me dá a sensação de que posso fazer melhor do que já vinha sendo feito, uma sensação de recomeçar.

É como o início do ano. Achamos que o ano que se inicia será melhor ou pelo menos mais fácil do que aquele que terminou.

Assim, é para mim a Segunda-Feira, uma sensação de mais perspectiva, de início.

Gosto desta sensação. Gosto do início das coisas.

BOA SEMANA PARA TODOS NÓS.

IMAGENS DO FRIO. AFINAL, ELE FAZ PARTE.

CRIATIVIDADE

Para poderes expandir tua capacidade criativa, deves primeiramente expandir teu contexto, ou seja, frequentar variados lugares, conversar com variadas pessoas de variados níveis culturais, procurar observar o que ocorre nestes lugares, o que as pessoas representam em tais lugares, o que elas buscam, quais suas necessidades.
Assim, podes compreender melhor aquilo que o ser humano comtemporaneo necessita ou pelo menos aquilo que ele acha necessitar.

Para criar é necessário antes observar a si e aos outros e a tudo ao redor.

IMAGENS DO RIO GRANDE DO SUL

O CAFÉ E A FÉ

Tomei um café.
Fiz a unha do pé.

Abri a janela.
Vislumbrei a aquarela.

Renovei a fé.
Esqueci a mazela.

SUPORTAR A TEMPESTADE
PARA
MERECER A CALMARIA.

DEFEITOS E QUALIDADES

Reconhecer os defeitos sem esquecer das qualidades.
Valorizar os erros e aprender com eles.

Deixar a lágrima vir e posteriormente o sorriso construir.
Nascer sempre a cada novo dia e aprender a trabalhar.

Amar e perdoar.
Ganhar e perder com a mesma alegria.
Sabendo que a fila anda,
porém que ande
na linha correta.

SAÚDE

Para mim simplesmente ter saúde significa:

Fisicamente poder trabalhar, estudar, viver a vida social com familiares e amigos.

Mentalmente poder tomar tuas decisões e responsabilizar-se pelas mesmas.

A área da saúde deve ter sua integração entre físico e mental e não somente restringir-se a um campo, ou seja, quando nos referimos a saúde, devemos falar no ambito físico e também mental, não importando nossa área de atuação, se somos médicos, psicológos, professores, enfermeiros, ...


SAÚDE PARA TODOS NÓS.

OPOSTOS

SUPORTAR A TEMPESTADE PARA MERECER A CALMARIA.

BOA SEMANA PARA TODOS NÓS.

+ SOBRE A MULHER

NA IDADE MÉDIA ÉRAMOS QUEIMADAS EM FOGUEIRAS, ACUSADAS DE BRUXARIAS, QUANDO EM MUITOS CASOS NADA DE ERRADO HAVÍAMOS FEITO. AGORA, AINDA ENFRENTAMOS ATROCIDADES EM NOSSAS VIDAS DOMÉSTICAS, PROFISSIONAIS,... SOMOS SURRADAS, VIOLENTADAS, ABANDONADAS PELOS MARIDOS OU COMPANHEIROS E OBRIGADAS A CRIAR OS FILHOS SOZINHAS, SEM NEM UM AUXÍLIO EM MUITOS CASOS, PARA NÃO FALAR NO SALÁRIO FEMININO QUE EM GRANDE NÚMERO DE VEZES É INFERIOR AO MASCULINO, QUANDO TEMOS O MESMO POTENCIAL OU TALVEZ ATÉ MAIOR INTERESSE EM PRODUZIR DO QUE OS HOMENS.
ASSIM, PERGUNTO ACABAMOS COM AS ATROCIDADES RELACIONADAS A NÓS MULHERES OU APENAS MUDAMOS DE PRÁTICAS ATROZES?

BOA SEMANA PARA TODAS NÓS MULHERES.

SOBRE A BELEZA

A beleza para mim é simplesmente poder me olhar e me ver naquilo que fui, que sou e que provavelmente serei. Sem rodeios, sem máscaras, sem excesso de maquiagem. Olhar e gostar do que ve e caso tenha mais coisas das quais não gosta do que aquelas que gosta, fazer o máximo possível para modificar os desgostos e preservar os gostos.

A beleza representa vida, vivências, sinal de que algo foi vivido, aprendido. Assim, não exagere nos cuidados com o corpo, eles se fazem necessários, porém lembre também dos cuidados que deves ter com o teu intelecto, com o teu esprírito, com o teu bem estar.

A beleza é acima de tudo ser e estar consciente de si mesmo e daquilo que se busca construir.

SOBRE A MULHER

UM SER POR SI SÓ COMPLEXO, MAS TAMBÉM ENTUSIASTA, AMIGO, FRATERNO, AMOROSO, PORÉM QUANDO VINGATIVO,...
UM SER QUE AGRUPA TAMANHA MANHA PARA DAR CONTA DE TUDO QUE DELA EXIGEM, QUE POR VEZES SE FAZ EM DUAS OU QUASE TRÊS. ASSIM É A MULHER,
SER VIGENTE, EXIGENTE, DEDICADA E DECIDIDA. CRIATURA INCANDESCENTE, DA QUAL NASCE UMA LUZ QUE APONTA O CAMINHO PARA TANTOS OUTROS SERES, POIS ALGUÉM DEVE DE SER O PRIMEIRO, AQUELE QUE MOSTRA O CAMINHO, AQUELE QUE ABRE A PORTA OU CORTA O MATO.

ENTÃO, CHEGO A CONCLUSÃO DE QUE NÓS MULHERES SOMOS SERES GLOBALIZADOS MUITO ANTES DESTA EXPRESSÃO SE TORNAR DE CONHECIMENTO PÚBLICO. SIM, SOMOS GLOBALIZADAS, POIS FAZEMOS DE OUTROS TAMBÉM SERES MELHORES, DAMOS MUITOS EXEMPLOS, IRADIAMOS CARINHO, ESPERANÇA, FÉ, MOSTRAMOS O CAMINHO. NOS MOSTRAMOS PERANTE OS HOLOFOTES, ESPERAMOS O SINAL DE CAMERA E AÇÃO PARA ENTRARMOS EM CENA E QUANDO ENTRAMOS FAZEMOS DO CENÁRIO O NOSSO CENÁRIO, SEJA ELE QUAL FOR.

SIM, A MULHER É UM SER ÚNICO. UNICAMENTE BELA, SINGELA, CARINHOSA, E TANTAS VEZES MAL TRATADA. UM SER PENSANTE, EMOCIONANTE, POR VEZES QUASE DELIRANTE EM SEU QUERER ALGO OU ALGUÉM. SOMOS CRIATURAS CRIADAS PARA AO OUTRO SERVIR, POIS QUANTAS VEZES ABRIMOS MÃO DE NÓS MESMAS PARA OUTROS AGRADAR.

SOBRE A MULHER: SER QUE SERÁ UM DIA MAIS IRRADIANTE DO QUE HOJE É.

SOBRE A ÉTICA

O QUE AFINAL DE CONTAS VEM A SER ÉTICA?
(nos preocuparmos com o alheio?)
(nos preocuparmos conosco em primeiro lugar e depois com o alheio?)

PARA MIM ÉTICA RELACIONA-SE EM FAZER POR MIM O MELHOR, PENSAR EM MEU BEM ESTAR, MAS PARA TANTO NÃO ESQUECER-ME DE QUE TENHO SEMELHANTES E DE QUE NÃO DEVO PREJUDICÁ-LOS. ASSIM, ACREDITO QUE A ÉTICA E SUA PRÁTICA ENVOLVAM UM PENSAMENTO MAIS ABRANGENTE, SENDO NECESSÁRIO PENSAR EM MIM E AO MESMO TEMPO NO BEM ESTAR COLETIVO.

TAL ABRANGÊNCIA TEM LÓGICA, POIS VIVEMOS EM SOCIEDADE, OU SEJA, O QUE REALIZO EM MINHA VIDA DE ALGUM MODO OU OUTRO, MAIS CEDO OU MAIS TARDE, TERÁ EFEITOS SOBRE OUTRAS PESSOAS. ASSIM, FAZER O MELHOR POR SI E CUIDAR PARA NÃO FAZER O PIOR AO OUTRO, ACREDITO QUE SEJA A MELHOR DE TODAS AS ÉTICAS.

Convido a quem aqui passar deixar sua contribuição sobre o tema. Boa semana a todos.

VIDA ESCOLAR

O MUNDO ASSISTE CHOCADO A INÚMERAS CENAS DE VIOLÊNCIA OCORRIDAS EM ESCOLAS ESPALHADAS PELOS QUATRO CANTOS DO PLANETA. PERGUNTA MAIS FREQUENTE ENTRE DOCENTES, PAIS E COMUNIDADE EM GERAL, INCLUINDO OS ALUNOS, GRANDES INTERESSADOS E PREJUDICADOS: DE ONDE SURGE TAMANHA VIOLÊNCIA E O POR QUE DELA?

PARA ALGUNS É FRUTO DE TODA UMA PRODUÇÃO CONTEXTUAL NA QUAL A VIOLÊNCIA É FREQUENTE, OU SEJA, FAMÍLIAS QUE CRIAM SEUS FILHOS EM AMBIENTES VIOLENTOS, VIOLÊNCIA DAS RUAS, USO DE DROGAS CADA VEZ MAIS FREQUENTE E INICIANDO-SE CADA VEZ MAIS CEDO POR PARTE DE CRIANÇAS DE TODAS AS CLASSES SOCIAIS.

TOMANDO COMO BASE ESTES DADOS, PODE-SE OBTER UM CENÁRIO DESFAVORÁVEL PARA UM BOM PROCESSO DE APRENDIZAGEM, VISTO QUE ESTA SE DÁ DE FORMA CONTÍNUA, EM VARIADOS PASSOS DEVIDO AO INACABAMENTO DO SER HUMANO E DE SUA SEMPRE NECESSIDADE DE RECICLAGEM. ASSIM, APRENDER, REVER CONCEITOS É OU PELO MENOS DEVERIA SER UM FATO NORMAL PARA NÓS HUMANOS E ESTARÍAMOS SEMPRE EM PROCESSO DE ENSINO E APRENDIZAGEM.

ENTRETANTO, COMO APRENDER NESTE CENÁRIO DE VIOLÊNCIA, DE ESTRESSE QUE AFLIGE A ALUNOS, PROFESSORES E COMUNIDADE EM GERAL? E AINDA, APRENDER O QUE, UMA VEZ QUE AS PESSOAS QUE NOS TRANSMITEM O CONHECIMENTO MUITAS VEZES NÃO TEM O MENOR PREPARO PARA TANTO.

ASSIM, FICA EVIDENTE A CRISE DE ABSURDOS QUE NOS CERCAM NA RELAÇÃO ALUNO, PROFESSOR, OU EDUCANDO E EDUCADOR, COMO QUEIRAM. O FATO QUE TALVEZ DEVA SER REVISTO POR TODA A SOCIEDADE SEJA AQUILO QUE CONSIDERAMOS COMO SENDO INDISCIPLINA.

O QUE CARACTERIZA INDISCIPLINA????????
não falar palavrões?
não conversar durante as aulas?
não questionar os professores?

DEVEMOS PENSAR SOBRE ISTO E DAÍ TALVEZ POSSAMOS ENCONTRAR UM CAMINHO, UMA LUZ QUE POSSA NOS GUIAR PARA UMA DIREÇÃO DE MAIS DIÁLOGO E SOLUÇÕES.

BOA SEMANA PARA TODOS NÓS.

DATAS E REFLEXÕES

DESDE MINHA ADOLESCÊNCIA VENHO ME PERGUNTANDO DO SIGNIFICADO DAS DATAS COMO NATAL E PÁSCOA. A CADA ANO ATÉ HOJE ME PERGUNTO E VOS DIGO QUE RESPOSTA PRECISA AINDA NÃO ENCONTREI. ENTRETANTO, DESISTIR DE INDAGAR, NÃO DESISTO. PELO CONTRÁRIO, A CADA NOVO ANO ESTOU EU AQUI A QUESTIONAR NOVAMENTE A MIM MESMA SOBRE ESTAS QUESTÕES E TAMBÉM A ESTENDÊ-LAS ATÉ QUEM QUISER AJUDAR-ME A RESPONDÊ-LAS.
PELO QUE TENHO DE RESPOSTA ATÉ OS DIAS ATUAIS, POSSO-VOS DIZER QUE ACREDITO SER TAIS DATAS COMO NATAL E PÁSCOA, DIAS PARA REFLETIR-MOS SOBRE NOSSAS VIDAS, SOBRE O QUE SOMOS E FOMOS E SOBRE O QUE EVIDENTEMENTE SEREMOS OU FAREMOS DE NOSSAS VIDAS.
ASSIM, QUE NESTA PÁSCOA NÃO FIQUEMOS SOMENTE NO CHOCOLATE, MAS QUE POSSAMOS VERDADEIRAMENTE AO MENOS TENTAR PREENCHER NOSSAS ALMAS E MENTES COM PENSAMENTOS BONS, COM CONSTRUÇÕES FAVORÁVEIS A NÓS E AO SEMELHANTE, TAIS COMO: PERDOAR OU PEDIR PERDÃO, AMAR APESAR DOS POSSIVEIS DEFEITOS QUE O OUTRO POSSA TER, ...

BOA PÁSCOA PARA TODOS NÓS.

ESSÊNCIA

A ESSÊNCIA DA EXISTÊNCIA SE ENCONTRA EM VOCE SER VOCÊ MESMO NAQUILO QUE PENSA E SENTE.
CHEGAR E PARTIR SEM TER A NECESSIDADE DE PERDÃO PEDIR.
RIR E CHORAR NATURALMENTE.
VIVER, ESCOLHER, ASSUMIR E SER DECENTEMENTE.

A EXISTÊNCIA ESSENCIALMENTE SE DÁ QUANDO VOCÊ SE TORNA CONSCIENTE.

TRILOGIAS

JESUS, MARIA E JOSÉ.
NASCER, CRESCER E VIVER.
AMAR, PERDOAR E CONQUISTAR.


CHEGAR, PERMANECER E PARTIR.
OLHAR, VER E COMPREENDER.
FILOSOFIA, POESIA E UTOPIA.

MÃE, PAI E FILHO.
PROFESSOR, ALUNO E APRENDIZAGEM.
HOMEM, MULHER E SENTIMENTOS.

EIXOS DA PSICOLOGIA

POR VEZES ESCUTO AS PESSOAS PERGUNTAREM: QUAIS OS EIXOS, OS CENTROS DA PSICOLOGIA. PARA MIM ESTES EIXOS SÃO SIMPLESMENTE: OUVIR DE MANEIRA RESPEITOSA AQUILO QUE A PESSOA QUE APRESENTA; SABER INTERPRETAR ESTA FALA E POR FIM, AJUDÁ-LA A ENCONTRAR SOLUÇÕES PARA AQUILO QUE A AFLIGE.

NÃO DEVE-SE ESQUECER TAMBÉM A TENTATIVA DE CONHECIMENTO E ENTENDIMENTO DA HISTÓRIA, DO CONTEXTO NO QUAL A PESSOA VIVEU OU VIVE, POIS AQUILO QUE ELA TE TRÁS, É EM GRANDE PARTE REFLEXO DESTE CONTEXTO. ASSIM, NÃO É TÃO FÁCIL AO PROFISSIONAL FAZER ESTA ESCUTA E A DEVIDA INTERPRETAÇÃO, SENDO QUE VÁRIOS FATORES ESTÃO ENVOLVIDOS.

PARA MIM VEJO QUE A PSICOLOGIA É O ESTUDO, A PESQUISA DO COMPORTAMENTO HUMANO, MAS TAMBÉM UM ESTUDO DE TODO O DESENVOLVIMENTO SOCIAL, EMOCIONAL, FÍSICO, MENTAL,... QUE ENVOLVE NÓS HUMANOS.

NADA FÁCIL TODO ESTE ESTUDO E COMPREENSÃO DE NÓS SERES HUMANOS!

SABORES

CONDUZIR AS MASSAS E SABOREAR AS MAÇÃS.
CANTAR CONTENTE MESMO COM DOR DE DENTE.
SABER CHEGAR E PARTIR SEM DOR PROVOCAR.
TER CONSIGO SEMPRE EM MENTE QUE NADA NEM NINGUÉM TE PERTENCE E SIM A DEUS.
RIR E CHORAR AO SABOREAR UM DOCE.
DANÇAR NA CHUVA QUENTE DE DEZEMBRO AO OUVIR ALGUÉM ESPECIAL CHEGANDO NO PORTÃO.
IR DE ENCONTRO A VIDA SABENDO QUE TUDO E TODOS PODEM TE SURPREENDER NO MELHOR E TAMBÉM NO PIOR.
E SABER SABOREAR A VIDA DIA A DIA, MOMENTO A MOMENTO, POIS A MORTE VEM MESMO QUANDO MENOS A QUEREMOS OU NECESSITAMOS!

MULHER

ERRANTE, GRITANTE, MARCANTE. ABANDONANDO A CASA MATERNA PARA A SUA TER, MESMO SABENDO O HOMEM ERRADO SER! SUFOCANDO SEUS DESEJOS E ANSEIOS PARA OUTROS TER EM SATISFAÇÃO ALHEIA!

AMANDO, ERRANDO, CONQUISTANDO, DEIXANDO, CHEGANDO E LOGO PARTINDO. ASSIM, SE FAZ ESTA CRIATURA QUE POR MUITOS É CONSIDERADA A MAIOR E MAIS BELA DAS CRIAÇÕES DIVINAS. ELA É UMA EM MUITAS OU MUITAS EM UMA ÚNICA.

MULHER, MULHER. SER DIVINO, APAIXONANTE E APAIXONADA. CRIATURA QUE CRIA E RECRIA. SABE DAR E POR VEZES NÃO QUER RECEBER. ASSIM É A MULHER, CHEIA DE NUANÇAS, MISTÉRIOS, CRIAÇÕES, DÚVIDAS, QUEIXAS. DEIXAS A MULHER SER MULHER.

LOUCURA SAUDÁVEL III

RIR DO NADA E DE NADA.

CANTAR NO CHUVEIRO.

ABRIR O BERREIRO.

ANDAR DESCALÇO PELA RUA NA NOITE CLARA DE VERÃO ENLUARADO.

SAIR SEM DESTINO, MAS VOLTAR AO PONTO DE PARTIDA.

GANHAR CHOCOLATE SEM MAIS NEM POR QUE.

SER GAÚCHO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

SOBRE OS GAÚCHOS

PESSOAS QUE CARREGAM NO SANGUE MUITA VERSATILIDADE E INTELIGENCIA, DECENCIA TAMBÉM. TRABALHAM, ESTUDAM, ACREDITAM NAQUILO QUE FAZEM, PRESERVAM SUAS RAÍZES.

ADORO SER GAÚCHA! GOSTO MUITO DO MEU ESTADO. GOSTO DE VIVER AQUI, DE TER MEUS PÉS AQUI FINCADOS. SER GAÚCHO É GOSTAR DE IR ASSISTIR AOS GRENAIS, DE IR PARA A PRAIA NO VERÃO E SUBIR A SERRA DURANTE O INVERNO.

SER GAÚCHO É SER GENTE QUE FAZ E QUE QUER FAZER SEMPRE MELHOR. VIVER NA TERRA GAÚCHA OU NO RIO GRANDE DO SUL, É TER OBJETIVOS E CORRER ATRÁS DE SUA REALIZAÇÃO.